Wellbeing Short Tips – Kalau Tension Belajar, Cuba Buat Gerak Viral Ni Sekali Je Sehari !
26 Ogos 2025 | Aktiviti TerkiniPada 25 Ogos 2025, telah berlangsung Wellbeing Short Tips yang boleh ditonton melalui youtube Studio Sihat. Gerakan ini dapat membantu penonton untuk lebih relaks dan mengurangkan tekanan. Gerakan simple ini dapat dilakukan dimana-mana sahaja dan dapat membantu peserta mengurangkan tekanan selepas penat belajar atau bekerja.
Berikut adalah gambar sepanjang aktiviti ini dijalankan:
